
المواصفات الفنية:
الطول: 90 سم
العرض: 46 سم
الارتفاع: 116 سم
المواصفات:
جهاز اللياقة البدنية المبتكر المطلق الذي يجمع بين فوائد التمارين الهوائية وفوائد تقوية العضلات.
يجمع بين 4 أنواع من تمارين القوة (تمرين الضغط على الساقين والقرفصاء والظهر والبطن) مع التمارين الهوائية للقلب والأوعية الدموية
مقابض مصممة هندسيًا لإمساك آمن ومانع للانزلاق
عداد رقمي يراقب السعرات الحرارية والوقت والخطوات في الدقيقة
مع أحزمة المقاومة
تمارين المقعد |
1. ضغط الدمبل. 2. ضغط الباربيل. 3. ضغط مائل لأعلى بالباربيل. 4. ضغط مائل لأسفل بالباربيل. 5. فلايات الدمبل. 6. رفع الساقين أثناء الجلوس. 7. الانغماسيات. 8. سحب الكابل. 9. تمارين تقوية عضلات الظهر بالدمبل. 10. تمارين تقوية عضلات الجانب بالدمبل. |
تسجيل الدخول لإضافة / تعديل التفييم